Bevægelse & udeleg

Børn skal bevæge sig for at udvikle sig, og derfor er bevægelse og udeleg for børn mellem 4-6 år en fyldig kategori.

Nu kan børnene løbe, hoppe og klatre, uden at du står lige bag ved dem. Dagene i haven og på legepladser begynder at være noget med, at børnene suser rundt, og du kan tage dig en tiltrængt pause med en kop kaffe eller måske lidt havearbejde. Der er naturligvis altid stor gevinst på omsorgs- og underholdningskontoen ved, at du deltager aktivt i dit barns leg.

Du kan sikkert også have gavn af lidt ekstra motion, og når der er børn med, så bliver det altid på en lidt anden måde, end når det er i et fitnesscenter! Ofte også efterfulgt af et grineflip, og det er sundt for alle mennesker.

Husk også, at det sagtens kan lade sig gøre at bygge de skønneste balance-baner og kravle-udfordringer hjemme i stuen.