Brug kroppen: redskaber og spil til fysisk aktivitet 8 år, 9 år og 10 år
Børn, unge og voksne sidder for meget ned. Det er fakta. Den gruppe, der trods alt bevæger sig mest, er børnene, så slå koldt vand i blodet, selvom dit barn bare elsker at koge ud med en god film, når dagen går på hæld.
Måske har dit barn pilet rundt ovre i skolen og sluttede lige af med 2 timer på fodboldbanen eller i badmintonhallen?
Mange børn elsker at spille boldspil, dyrke sport og cykle ture. Det kommer helt af sig selv, det med at bevæge sig. At det overhovedet er et emne, at man skal bruge kroppen, er noget forholdsvist nyt. Før skærmene overtog vores liv, var det en nødvendighed at bruge kroppen hver dag. Arbejde var i højere grad manuelt, ofte brugte man jernhesten eller bare benene for at komme fra a til b, færre havde en eller to biler.
Nu til dags er det vigtigt at bruge tid på at bruge kroppen. Både for børn og voksne.
Find inspiration til gamle og nye måder at få sved på panden her i kategorien Brug Kroppen, som er målrettet 8-årige, 9-årige og 10-årige børn.
8, 9 og 10-årige elsker stadig gynger, trapezer og drager
Når du alligevel indretter dit barns værelse og din stue, så tænk altid fysisk aktivitet ind i møblementet. Er der plads til at hænge en hængekøje, eller kan I få hængt to kroge op i loftet, så der er plads til at hænge en gynge, en trapez eller romerringe op?
Er der plads til en yogamåtte? Vippebræt eller evighedskarrusel? Selv en tumletop kan de lidt større børn ikke rigtig gå forbi uden at give den et forsøg - det kræver bare, at du faktisk prioriterer at have plads til et par redskaber.
Det kan også være sjippetov, jonglørbolde eller indendørs curling, bowling eller et bordtennissæt, som man lige kan sætte på spisebordet?
Der er mange flere muligheder - og det er bare de indendørs.
Åbner du døren til gården, terrassen eller haven, så bugner det med forskellige muligheder for at at bruge kroppen uanset alder.
Sæt en drage op - eller leg med frisbee, boomerang eller Stomp Rocket
Ved du, hvad en Stomp Rocket er? Nej, vel? Det er raketter af skum, som man sætter på en pumpe. Så træder du hårdt ned på pumpen, og så får lufttrykket raketten til skyde afsted i høj fart. Det er virkelig sjovt, og raketten kan flyve ad Pommern til.
En frisbee eller en drage er også noget lidt andet, end de måske var, da du var barn. Vi har et stort udvalg af begge dele, og bare dragerne findes i hele 4 forskellige typer og et væld af designs og størrelser. Vi har en verdensberømt frisbee og mange forskellige boomeranger, så det er bare at dykke ned i udvalget. Men måske er det også fedt at kunne underholde gæsterne med en fysisk aktivitet? Så er det måske en Slackline, en Ninjabane, et kongespil eller en rebounder, I skal investere i?
I har måske allerede et gyngestativ, men er der også en gynge, som de lidt større børn kan bruge? Find hele udvalget af legetøj og redskaber til børn på 8 år, 9 år og 10 her.