Basketball - Ball return

Om dette er en bane, en tragt eller en liste må du selv bestemme - men den hedder "Ball return", og den er eddersmart. Sæt den under en basketball kurv, og vupti! Så slipper I for at skulle hente bolden frem fra busken, når I har scoret. Den triller nemlig lige frem i jeres hænder igen, så I kan skyde igen og igen. Og igen. Og en gang til - for øvelse gør mester. 

Den er endda nem at montere og tage af igen. 

Basketball er en super god måde at træne reaktionsevne og hånd-øje koordination, og det er også en sportsgren, der er sjov at dyrke derhjemme, selvom man måske ikke lige er til konkurrencer og holdsport. Det kræver kun en væg, et nogenlunde plant underlag, en bold og noget tålmodighed.