Yoga for dig

kr. 119,95
0 Trustpilot produktanmeldelser
På Lager – 1-2 dages levering
Varenummer
68-71068467
Hvad enten man har et barn, som man ønsker at hjælpe med et værktøj til øget ro eller styrke, så er denne yogabog svaret.Bogen henvender sig primært t
Læs mere
Velegnet til:
  • Fordybelse og afslapning
  • Koncentration
  • Kropsbevidsthed
  • 0 mdr.
  • 3 mdr.
  • 6 mdr.
  • 9 mdr.
  • 1 år
  • 18 mdr.
  • 2 år
  • 2,5 år
  • 3 år
  • 4 år
  • 5 år
  • 6 år
  • 7 år
  • 8 år
  • 9 år
  • 10 år
  • 11+ år
  • Senior
Hvad gør dette produkt særligt
Hvad enten man har et barn, som man ønsker at hjælpe med et værktøj til øget ro eller styrke, så er denne yogabog svaret.

Bogen henvender sig primært til børn og unge, samt voksne der skal forklare yoga til børn.

Bogen indeholder nemme instruktioner, der trin for trin guider jer gennem to slags yogasekvenser - en som er god, når man skal styrke sin krop og være fuld af energi, og den anden er perfekt, når man skal finde ro og stresse af.

Udover disse to vinkler indeholder bogen også lette meditationsøvelser (som hænger så meget sammen med yoga) samt teknikker til hvorledes man dyrker mindfulness.

Str.: 19,5 x 23,5 cm
Sider: 64 sider

Fra: 6-14 år
Produktinformation
Varenummer 68-71068467
Alder 6 år, 7 år, 8 år, 9 år, 10 år, 11+ år
Velegnet til Fordybelse og afslapning, Koncentration, Kropsbevidsthed
Brand Boldens Forlag
Sanser Balancesansen, Muskel-ledsansen
Funktion Grovmotorik, Fordybelse og afslapning, Kognitive færdigheder, Koncentration, Kropsbevidsthed, Mindfulness, Refleksion, Sansemotorik, Selvværd, Sociale kompetencer
Ta' med: i sommerhuset, på ferie
Fagområder/Udvikler kompetencer inden for og kendskab til: Sport / Idræt
Mål (B x L x H / D) cm: 19,5 x 23,5