Kravle & gå

Hvordan lærer baby at kravle?

At lære at kravle starter allerede med, at din baby øver i at ligge på maven og løfte hovedet for at følge nysgerrigt med i sin omverden eller holde øje med, hvad du laver. 

Det kræver motorisk styrke og en trænet krydskoordination og muskel-ledsans at kunne kravle. Mange børn lærer at kravle helt af sig selv, men vi har her samlet nogle råd til, hvordan du kan hjælpe dit barn i gang med at kravle og sidenhen komme op på fødderne og tage de første skridt.

Nogle børn ligger på maven og forsøger at skyde blenumsen i vejret eller trække knæene op under sig. Andre starter med at trække sig frem i armene, skubbe sig baglæns eller gumpe sig afsted siddende på numsen. Nogle kan stå i ugevis og rokke på alle fire, inden hånden bliver flyttet fremad. Her gælder det om at have masser af tålmodighed og lade dit barn ligge mest muligt på maven, når I leger på gulvet.

Spændende babybolde er gode, når dit barn øver sig i at kravle. For de har det med hele tiden at trille væk, lige som man kommer frem og griber ud efter dem.

Egentligt kan du bruge alt legetøj, som dit barn finder spændende. Måske vil du allerede nu kunne se præferencer hos dit barn, og at noget legetøj - fx det i stærke farver og med lyd og lys - er mere spændende end andet. 

Nogle babyer virker lidt dovne og ligger bare og øffer på deres legetæppe, når de ikke kan nå deres legetøj. Men babylegetøj med sjove knapper og lyde et ofte et hit hos de små, som de godt orker at møve eller kravle efter. For det er jo hårdt arbejde for musklerne at komme afsted.

Giv gerne dit barn udfordringer. Det kan være fristende at lægge masser af legetøj på aktivitetstæppet, så dit barn er tilfreds og godt underholdt. Men det kan sætte ekstra gang i udviklingen, når legetøjet triller væk eller måske ligger og spiller melodier uden for rækkevidde. Så skal dit barn bruge sin krop og først trille og vende sig for siden at lære at møve sig frem og få knæene i spil. Vær med nede på gulvet - det kan også motivere dit barn.

Har du glatte gulve? Det være sværere for dit barn at komme op på kravleknæ, hvis knæene glider. bObles tumlegulv, bare ben og fødder eller strømpebukser med dupper på knæene kan være en hjælp.

Lære at kravle - alder

Babyer lærer at kravle i deres helt eget tempo. Nogle er små hurtige tyvstartere og bare 6 måneder, når de begynder at komme omkring på hænder og fødder. De fleste babyer lærer at kravle omkring 8 måneders alderen og nogle knækker koden når de er omkring 10 eller 11 måneder.

Det hele er helt ok og normalt og ikke noget, du skal stresse over. Selvom det kan være svært ikke at sammenligne med jævnaldrende babyer i forældregruppen, hvis babyer måske er hurtigere end din guldklump - eller komme til at sammenligne med dit første barn, som måske var hurtigere. Det er heldigvis ikke en konkurrence.

Hjælp - mit barn vil slet ikke kravle

Din baby begynder først at kravle og - og gå for den sags skyld - når der er godt styr på labyrintsansen. Det er den sans, der styrer, hvordan det tunge hoved er placeret i forhold til resten af kroppen. Den udvikles ved, at dit barn bevæger sig på kryds og tværs af kroppens midterlinje. Hjælp dit barn på vej ved at øve at vende & trille for at få fat på spændende legetøj. Jo mere dit barn vugger, drejer, snurrer rundt og gynger, jo bedre. Det kan du læse meget mere om under næste overskrift, for det er de samme tips, der gælder når dit barn skal have balance og motorisk styrke til at lære at gå.

Du kan hjælpe krydskoordiationen på vej ved at føre babys venstre fod hen til højre hånd og højre fod til venstre hånd, når baby ligger på ryggen. Det behøver ikke at være mere end et par minutter, når du skifter ble eller når baby lige slapper af på ryggen.

Hvordan lærer baby at gå?

Det kræver balance og god styrke i ryg og mavemuskler at komme op på to ben og gå. Din baby skal nok lære at komme op på benene og først stå og gå langs møblerne for så lige pludselig at få modet til at prøve at stavre afsted på de usikre små ben. Læg meget gerne blødt og skridsikkert underlag som bObles tumlegulv ud, dér hvor dit barn bevæger sig rundt. Så er det nemmere at stå fast. Tag også gerne sokkerne af dit barn, så fødderne ikke glider rundt på et glat trægulv.

I denne periode er en gyngetur suveræn og sjov træning af labyrintsansen, så vi anbefaler varmt, at du har en sansegynge, en fugleredegynge eller en babygynge, som dit barn ofte kan få en tur på. De kan både sættes op ude og inde i stuen, hvor du kan tage gyngen ned, når den ikke lige er i brug, så den ikke hænger der resten af dagen. Du kan også snurre dit barn rundt i en mini Tumletop eller lægge dit barn på et lagen eller stort håndklæde og trække det rundt - det er også god træning for dig.

Dit barn har også super godt at at blive tumlet og vendt på hovedet hver dag - gerne mange gange om dagen, så meget du og dine arme orker. Det kan føles lidt vildt at vende baby på hovedet og lade dit barn dingle med benene i vejret, og det er måske heller ikke den bedste beskæftigelse liiige efter et måltid. Uups, så lærte vi det. Men det gør virkelig underværker for dit barns balance at træne labyrintsansen ved at gynge, blive vendt på hovedet og svinget rundt dagligt. Derfor kaldes labyrintsansen også for balancesansen.

Du kan læse mere om labyrintsansen på Klog på leg her.

Har dit barn lært at sidde stabilt? Så kan en skubbecykel være sjovt for dit barn. De bliver godt nok markedsført fra 1 år, men hvis dit barn kan sidde stabilt, så kan det være meget spændende at komme op at sidde og øve sig i at skubbe sig frem med fødderne. Det er nemmere end at kravle, for på den lille skubbecykel er det kun benene, der skal i spil, mens armene kan få en lille pause fra dagens krydskoordinerings-babypensum.

Styrk babys balance i svømmehallen

Bliver du helt træt i armene bare ved tanken om al det tumleri? Så overvej en tur i svømmehallen. Babysvømning er genialt til at styrke dit barns balance. Babyer på 3-9 måneder har virkelig en god alder til at prøve en tur i svømmehallen – og det er et fantastisk sted at træne din babys balance med en følelse af at være vægtløs.

Læg for eksempel baby over din arm, så den lille må løfte hovedet for at se på alt det spændende i svømmehallen. Det kan være lidt overvældende med indtryk at være i svømmehallen, så hold øje med din babys signaler. Måske når I bare 10-15 minutter, inden det er nok for denne gang.

Se vores blogindlæg fyldt med tips til at få en god og tryg oplevelse i svømmehallen med baby.

Lære at gå - alder

Normen for, hvornår babyer lærer at stå selv, er meget bred. Og det er kun de absolut hurtigste babyer, der begynder at gå ved 9 måneders alderen, som denne kategori går op til. Nogle små har allerede taget deres første skridt og kan selv tulle afsted på deres 1 års fødselsdag. Og andre skal have lidt længere tid til at få styr på ryg- og mavemuskulatur og finde balancen, inden de kommer op og afsted på to ben. 

De fleste børn lærer at gå, når de er 10 til 18 måneder gamle. Men vi har alligevel lagt “Lære at gå milepælen” i denne alderskategori, da du allerede nu med ovenstående tips kan hjælpe din baby på vej til at knække koden til at komme op at gå. 

Nogle babyer kommer fx op at stå allerede ved 7 måneder, og så er en gåvogn pludselig relevant. Vidste du i øvrigt, at flere af de moderne gåvogne har bremsefunktion, så vognen giver lidt modstand? En klassisk Brio gåvogn kan du fylde med lidt klodser og babybøger. Det gør også, at hjulene ikke suser afsted.

“Hov - op igen”

Det kræver mod for dit barn at slippe gåvognen eller sofabordet og gå helt uden støtte. Og dit barn vil holde godt øje med din reaktion undervejs for at turde øve sig. Så følg opmærksomt og opmuntrende med - og læg en faldmåtte, noget blødt underlag eller afskærm de steder, hvor dit barn kan komme til skade, så du ikke sidder dér med nervøse trækninger, når dit barn udfordrer sig selv.

Og husk, at det udvikler dit barn at kravle baglæns ind i bordbenet eller ryge på numsen. Vi skal selvfølgelig beskytte de små mod farlige situationer. Men de kan godt tåle at slå sig lidt. Så registrerer kroppen nemlig ny viden, som med bliver til erfaringer og forståelse for kroppens begrænsninger og muligheder. 

Når dit barn vælter eller slår sig, så reagér gerne med et smil og et “Hov. Op igeeeen”, så dit barn får mod på at prøve igen.