Børneyoga

Vis som Tabel Liste
pr. side
  1. kr. 249,95
    1-2 dages levering
  2. Hoberman Sphere Original
    Konstruktions og designvindene legetøj til alle aldre
    kr. 465,00
    Midlertidigt udsolgt - Levering 05/07/19
  3. Hoberman Sphere Original - Glow
    Konstruktions- og designvindene legetøj til alle aldre ? nu kan den også lyse i mørket
    kr. 439,95
    1-2 dages levering
  4. Hoberman Sphere Original - Mini
    nu i en mindre udgave
    kr. 239,95
    1-2 dages levering
  5. Musicarma - Mindfulness med musik for børn

    CD, mindfulnesslege og remser. 9 danske sange instrumentalt indspillet.

    kr. 199,95
    1-2 dages levering
  6. PedaYoga - Yogamåtte til børn
    Kan I gætte yogastillingerne.. En måtte der vækker opsigt!
    kr. 239,95
    1-2 dages levering
  7. Skumpuder - Farvet 10 stk
    Til at sidde på eller træde på - I bestemmer
    kr. 849,95
    1-2 dages levering
  8. kr. 329,95
    1-2 dages levering
  9. Yoga - Startsæt
    Leg og bevægelse med stor effekt.
    kr. 559,95
    1-2 dages levering
  10. kr. 89,95
    1-2 dages levering
  11. Yoga DVD - Børneyoga
    Børneyogamed historier tilde 5 sanser og minfullnes. Til de 5-10 årige
    kr. 239,00
    1-2 dages levering
  12. Yoga for dig
    Nemme børnevenlige instruktioner til afslapning eller styrke.
    kr. 119,95
    1-2 dages levering
  13. Yoga Mini Kort 56 stk.
    Sammensæt jeres egen session og tal om sindstilstand samtidig.
    kr. 229,95
    1-2 dages levering
  14. Yoga terninger - 2 stk.
    Terningerne er kastet til leg og læring.
    kr. 134,95
    1-2 dages levering
  15. Yogamåtte basic - Barn
    En højkvalitets yoga måtte fri for kemikalier
    kr. 189,00
    1-2 dages levering
  16. kr. 2.749,95
    1-2 dages levering
  17. Yogamåtte basic - Voksen
    Lækker standard måtte, fri for kemikalier. Mange flotte farver.
    Specialpris kr. 191,25 Normalpris kr. 225,00
    1-2 dages levering
  18. Yogamåtte velcrobånd
    Passer til alle yogamåtter
    kr. 29,00
    1-2 dages levering
  19. Yogastillinger - Visualiseringskort 32 stk
    Velvære, kropsbevidsthed og koncentration via leg.
    kr. 299,95
    1-2 dages levering
Vis som Tabel Liste
pr. side

Børneyoga er yoga på børnenes præmisser. Og både du og resten af familien kan deltage – for det er hyggeligt at lave yoga sammen. Og I kan sagtens dyrke det hjemme på stuegulvet.

Uanset om du er på udkig efter en yogamåtte til børn, en yogabog, yoga-DVD eller flotte yoga-visualiseringskort, er du havnet det rigtige sted.

Med børneyoga har du mulighed for at stimulere dit barn på mange områder.

Når dit barn dyrker børneyoga, leger det værdifulde kompetencer ind: Koncentration, kropsbevidsthed, bevægelse og selvtillid. Og netop koncentration, kropsbevidsthed og bevægelse er med til at styrke dit barns evne til at indlære.

Velvære og mindfulness er en del af gevinsten ved børneyoga, for børneyoga giver din datter eller søn et rum, hvor hun/han kan finde sin indre ro, men også en kropslig frihed og sikkerhed.

Børneyogaen kan være med til at tage stress-symptomer og lade dit barn finde et sted i sig selv, hvor der er rart at være.

Med børneyoga lærer dit barn balance – både i kropslig forstand, men i høj grad også mentalt.

Når i skal dyrke børneyoga derhjemme, er der god hjælp at hente for dig, som skal lede dit barn på vej.

De mange billeder, der er både i bøgerne, på en af yoga-måtterne og på visualiseringsbillederne, er en stor hjælp, når øvelserne skal udføres. Både du og dit barn kan se, hvilken position I skal indtage. Måske skal I ligne et dyr?

Når du dyrker yoga med dit barn, giver det jer også mulighed for at fortælle historier, om de øvelser I laver. Og hvis der opstår et følelesesladet øjeblik, kan du gribe det til at få talt med dit barn om de følelser, der overvælder det. Det giver dit barn et sprog omkring følelser og lærer det omsorg for sig selv og andre.

Børneyoga er et fantastisk redskab til at få ro på børn med særlige udfordringer. Og vi anbefaler det både til brug derhjemme, i institutioner og foreninger.

Som du nok har bemærket, kan vi blive ved med at finde fordele ved børneyoga:  Dit barn øger sin smidighed, koordineringsevne og kropsholdningen bliver bedre. Og så har bevægelserne i børneyoga desuden den virkning, at dit barn bliver bevidst om sit åndedræt, lungekapaciteten øges, og dit barn får en bedre søvn.

Yoga betyder at forene. Forene krop og sind. Og det er også for børn.